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●식재료 Story/▷씨앗류

혈당관리 모링가씨앗으로 다이어트까지 오늘 알려드릴 정보는 당뇨병환자나 혈당수치가 좀 높으신 분들께 도움이 되는 정보를 알려 드리겠습니다. 혈관에 지방이 축적되면 혈액이 점도가 높아지면서 끈끈해지면 나중에 심각한 심혈관 질병들을 초래할수 있습니다. 그러기 때문에 혈관 및 혈당을 반드시 관리해야 하는데 도움이 되는 모링가씨앗을 소개할께요. 혈관관리? 비만인 분들은 당뇨의 위험에 쉽게 노출되는데요. 왜냐하면 비만인분들의 특성이 대부분 고지방 위주의 식습관으로 섭취하시고, 운동을 통해 지방을 충분히 연소를 해야 하는데 그렇지 못한경우가 대부분 입니다. 그러다보니 당뇨외에도 고지혈증이나, 콜레스테롤 수치가 높아져 혈관위험도가 높습니다. 그러기 때문에 혈관속 지방을 줄이기 위해 혈관 다이어트가 필요한데요. 혈관 다이어트에 좋은방법은 제일먼저 규칙적으.. 더보기
살구씨효능 그리고 부작용 어제는 인천에 첫눈이 내렸어요. 아침에 출근할때 날씨를 보니까 비온다는 일기예보를 들었는데 비가아니라 눈이내리네요. 어렸을때는 첫눈오면 괜히 설레이고 그랬는데 어제는 첫눈보며 운전하기 힘들거란 생각에 별다른 감흥이 없었네요. 나이가 들어가면서 세상에 점점 때묻은듯한 생각이 들어 씁쓸하네요. 어찌되었든 오늘 알려드릴 좋은 정보는 살구씨효능과 부작용에 대해 알려드릴까 합니다. 대부분의 사람들이 살구를 드시면 씨앗은 버리는 경우가 많은데요. 제철도 아닌데 살구에대해 얘기하나 생각드시는 분들도 계실테지만, 농업기술이 발전함에따라 저장기술도 발전하면서 한겨울에도 살구를 드실수 있습니다. 오늘 살구씨효능에 대해 잘 기억하셨다가 드실때 꼭 살구씨앗은 버리지 마시길 바라는 마음에 살구씨효능 및 부작용에 대해 알려드리겠.. 더보기

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