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●건강식 Story/▷식초

천기누설 파인애플식초만들기, 주의점, 보관법 천기누설 파인애플식초 만들기, 주의점, 보관법 올해 초에 MBN 천기누설 프로그램에서 방송한 파인애플식초편을 보셨나요? 파인애플 식초가 다이어트에 좋다고하여 그 이후로 많은 사람들이 드시는거 같은데요. 실제로 제 주변에도 드시는분들을 여럿 보았습니다. 그래서 저도 대략 2달전부터 매일 꾸준히 먹고있는데 나름 효과를 본거 같습니다. 파인애플 식초를 사서 드시는 분들도 계신거 같아서 파인애플 식초 만드는법을 알려드리고자 합니다. 파인애플식초만들기 주의점 파인애플식초를 만들때 가장먼저 신경써야하는 재료는 역시나 식초입니다. 시중에서 파는 현식초를 아무거나 사서 만드시면 안되요. 난 상관없다고 생각하시는 분들도 계실거 같아서 어떤 식초를 써야하는지 세세히 알려드리겠습니다. 마트에서 파는 식초의 식품의 유형을 보.. 더보기
생강식초효능 및 식초만들기 생강식초효능 및 식초만들기 기름진 음식을 많이 섭취하는 현대인들에게 꼭 필요한것이 바로 생강입니다. 생강은 자주 먹으면 혈액순환에도 좋고 당뇨가 있으신 당뇨병 환자에게도 무척이나 좋으며, 면역력 증진에도 도움이 되는 식재료라 할 수 있겠습니다. 생강은 식용으로 많이 쓰이기도 하지만 때론 약재로도 사용합니다. 하지만 평상시에 김치에 들어가있는 생강을 제외하곤 별도로 생강을 먹을일이 별로 없어 식초로 만들어 좀더 편하고 쉽게 섭취해야 합니다. 생강식초효능무침류에 많이 쓰이는 일반식초를 생강식초로 바꿔 우리몸에 도움이 되게 해야 하는데, 과연 생강식초효능에는 어떤것들이 있을까 궁금해 하시는 분들을 위해 알아보았습니다. 역시나 제 예상대로 생강식초효능은 대단하였는데 이제부터 하나하나 알아보도록 하겠습니다. 1... 더보기

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